19 lat

[...] ,zero diety i odzywek, bo po co jak wolal wydac na nowy kox i teraz chodzi do lekarza bo trzustka wysiada, jest na diecie.. nowej ...kulturystycznej... woda + suchy chleb i platki owsiane... chociaz raz w zyciu bedzie mial diete niedaleko mnie mieszka koles 19 lat.. od 2 lat jest praktycznie na cyklu nontoper.. zadnego obloku... w lapie ok 47. [...]

Myślałem głównie o małych dzieciach. To w zasadzie logiczne. Małe dzieci do 2 lat mają zapewne bardzo dużo podpuszczki, bo w piją tylko mleko lub głównie mleko i jego produkty. Z czasem w organizmach zaczynają wzrastać ilościowo inne enzymy trawienne, bo pożywienie się urozmaica. I tak np. patrząc na soję z wykresu który przedstawiłeś - to jej [...]

[...] z powodu niedowagi , druga mniejsza część z powodu nadwagi. Mi obecnie przychodzi na myśl kilka , takich przemian ale jedna z nich zasługuję tutaj na wyróżnienie ( być moż dlatego że najbardziej ją pamiętam). Sytuacja pewnego chłopaka( dzis ma około 19 lat) , wyglądała bardzo nieciekawie , był szczupły a do tego silnie "gnojony" oraz [...]

[...] 00:00 na zlikwidowanie podpisu) W tym temacie nie zadajemy pytan; jakbys chcial cokolwiek wyjasniac. Zaznaczam , że do tego testu zgłaszać mogą się tylko osoby mające >19 lat KOLEJNY RAZ NIE BĘDĘ TEGO POWTARZAŁ - JAK JESZCZE KTOŚ PONIŻEJ 19 LAT ZGŁOSI SIĘ DO TEGO TESTU ODPOCZNIE SOBIE TYDZIEŃ (lub dłużej) OD SFD Zmieniony przez - banan14_88 w [...]

[...] i komentarze. Ulozony mam tez trening na mase.Czy ktos ma na tyle czasu i checi zeby go rowzniez skomentowac i ocenic?to moze go wkleje po diecie. Tak wiec: Moj wiek to:19 lat Wzrost 179 cm Waga 63 kg Staz: zaczynam po przerwie 2 letniej CEL : MASA!! Jestem ektomorfikiem i mam bardzo syzbka przemiane materii, wyliczylem swoje dzienne [...]

GISZMAN - jak myślisz, czy wiek 25 i pół lat nie jest za późnym wiekiem na rozpoczęcie przygody z kulturystyka amatorską ? Gdzieś czytałem, że jakiś kulturysta nie tykał ciężarów przed 30 rokiem życia, a mimo to cośtam osiągnął, ale nie pamiętam gdzie ja to czytałem . Wracając do wieku mam 22 i pół lat i nie lubie ćwiczyć na siłowni miejskiej, no [...]

dobra luz to taki humor mam ok ale wracajac do tematu tu uwazam sie za experta od mleka i nabialu, gdyz przez 10 lat szukalem przyczyny obrzeku i puchniecia i tluszczu na tylku oraz wysokiej prolaktyny i mleczka z cycków,i mimo ze pare razy odstawialem mleko , to i tak objawy byly az do czasu gdy wywalilem chude twarogi ktore byly przez 19 lat [...]

[...] porę znalazłem przyczynę na forum Pumy, dodałem warzyw, 1kg brokuł ed Wszystko się zmieniło, waga szła jak poyebana, libido za***iste, gdzie było gówniane, a mam dopiero 19 lat. W sierpniu mam znowu badane TSH i czuje, że będzie za***iście. Winne były hormony, za dużo kortyzolu, estrogenu, za mało teścia i hormonów tarczycy. Naprawiłem wszystko [...]

kovacs to mit zrobiony na sile przez weidera, on jak mial 19 lat to niby tylko w piwnicy na wsi w kanadzie cwiczyl i mial na czysto 50+ w lapie, nie wierzcie w te wszystkie brednie na necie, poczytajcie o kovaksie w wywiadzie nassera(tam chyba nazywalo sie project: kovacs monster) bezndziejny na scenie, wymiary lat 90 i numer ze sklejanymi [...]

Młodym to moze nie ejstem mam już 19 lat i w trzy seozny 14 tys km wiec troche sobie pojeżdziłem .Chodzi oto by dowiedzieć sie czy miekie obciązenia daja takei same efekty co twarde .Bo jeżdząc cały czas to żadko schodziłem z blata .A ostatnio kumpel mówi ze włancza blat jak ma 50 km/h na liczniki hehe.to dopiero młynek.Mi osobiscie osotatnio [...]

Leszek Drogosz - Pierwsze treningi bokserskie rozpoczął w 1948 roku. Dwa lata później został w Szczecinie mistrzem Polski juniorów w wadze papierowej. W wieku 19 lat zadebiutował w barwach narodowych podczas międzypaństwowego meczu w Budapeszcie pomiędzy reprezentacją Polski B a Węgrami. W nagrodę za dobrą postawę w walce z doświadczonym Solyomą [...]

[...] wiem po co miałby to robić. Młodziez jest przecież nieśmiertelna (przynajmniej ja byłem). Staram się trenować mimo wszystko ale jest jak jest. Więc warto się rozgrzewać. 19 lat- przegiąłem z ciężarem na barki. Nie pamietam co to było, chyba wyciskanie. Ciężar pewnie był jakis śmieszny ale nie w tym rzecz. Wróciłem po półrocznej przerwie, bo mi [...]

bylem na tej kuracji i korzystalem z l-argininy olimpu... przez 20 dni nie urosłem nawet milimetra:( mam 19 lat jakby co... ale jeszcze sie nie poddaje.. zakupilem dzis arginine firmy ultimate nutrition i probuje znow.. oby tym razem zadzialalo

heh teraz to mam mentlik w głowie i nie wiem co myśleć;/ jedni mówią że kuracja jest dobra inni że nie. A ja po prostu chce urosnąć... Mam 19 lat 178 wzrostu.

178cm to prawie 50 centyl(czyli prawie idealnie pośrodku , statystycznie to połowa ludzi jest od Ciebie wyższych a druga połowa to ludzie o mniejszym wzroście). Masz 19 lat już pewnie nie urośniesz. Jak chcesz komuś nabijać kieszeń to lepiej daj na Hospicjum Małego Księcia. To że dzięki jedzeniu tego czegoś urośniesz jest praktycznie niemożliwe w [...]

Ja się rozciągam poprzez zwisanie na drążku i pomogło. mam 19 lat i przez miesiąc takiego zwisania po ok 5 min dziennie urosłem 1cm. będe dalej tak robił to może będą większe postępy

hm u mnie też lipa bo tylko 165 ale przynajmniej mam jako takowy wymiary bo 115 w klacie i 43 w bicu wiec mam ten plus że czymś to rekompensuje ale też chciałbym chociaż do 179 dobić a i jeszcze jedno za cztery miech 19 lat więc wątpie czy podrosne chyba że wszerz

1992 rocznik 2 kwiecien urodziny. Mialem prawie 19 lat jak zaczalem. jedna ciekawostka co do tego suplementowania, nie ma sensu wedlug mnie jechac 30 dni bo organizm rosnie ok 5-7 dni potem ejst przyzwyczajony do argininy i juz ta mieszanka nie daje bodzcow organizmowi ( Moje doswiadczenia )dlatego robie przerwe ok 5-6 miechow tak jak przy [...]

A jeszcze jedno,nierozumiem tego że 10dni kuracji tylko robiłeś,masz 19 lat i te 2miesiące przerwy jednak mogą spowodować zahamowanie wzrostu. Nie lepiej by było gdybyś jechał 12dni potem z 10dni przerwy i tak od nowa?

Wyczytalem to na jakies rosyjskiej stronie. Ja w wieku prawie 19 lat podroslem od apl 2 cm i sie ciesze ;D Jesli druga suplementacja ktora zaczne w lipcu zakonczy sie sukcesem to juz bede zadowolony Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-04-26 18:42:58